Attività Fitness

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proposte per il Fitness

Danza, Yoga e Ginnastica

In collaborazione con lo studio DY&G di Chiara Allasia, proponiamo corsi di danza per bambini e ragazzi, oltre a corsi per adulti di danza moderna, stretching, pilates e ginnastica per la terza età.

I corsi per bambini e ragazzi hanno durata di 9 mesi e seguono il calendario scolastico.

Corsi serali di arti marziali

Proponiamo corsi serali di difesa personale basati sul kung-fu Wing Chun, uno stile di combattimento ideato nel sud della Cina circa 300 anni fa. Questo stile di kung-fu lavora con movimenti naturali fini e diretti, è basato su principi biomeccanici ed è considerato uno dei migliori sistemi di difesa personale.
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Mediolanum Tennis Squash di Emilio Luigi Manzotti S.a.s.
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